1日目(やり直し)
10月17日(月)
体重62.4
野菜一日これ一本
のみ!
運動は肩甲骨ストレッチとスクワット15回×3セット
体重戻ったねとか…知ってます………
とりあえずプチ断食でお腹すっきりさせるぞーー!
振り返ったら嘘ばっかり誤魔化してばっかり
もう二度と、自分に嘘をつきたくない!
本気ダイエット女磨き(修行中!)ブログ
基本ダイエット日記!たまにただの日記!
10月17日(月)
体重62.4
野菜一日これ一本
のみ!
運動は肩甲骨ストレッチとスクワット15回×3セット
体重戻ったねとか…知ってます………
とりあえずプチ断食でお腹すっきりさせるぞーー!
このブログへのコメントは muragonにログインするか、
SNSアカウントを使用してください。